Ben jij ook zo blij dat het kerstvakantie is?

Wat vind ik het heerlijk dat de kinderen kerstvakantie hebben! Er moet altijd zo veel in december en voordat het kerstvakantie is, loopt iedereen hier op zijn tandvlees ... Hoezo stress?

Van feest naar feest
Maar dat zal jou niet vreemd in de oren klinken: december begint met de Adventstijd, en daarna het Sinterklaasfeest (met al die weken ervoor met het Sinterklaasjournaal, versieringen op school, schoenzetten) met als hoogtepunt Pakjesavond. Als snel volgt de Kersttijd, vooral op school. Voordat je het weet is het nl. al weer kerstvakantie. En alle activiteiten moeten voor die tijd nog uitgevoerd worden: versieren van de klas, een Kerstviering (op school of in de kerk) en het maken van kerststukjes.

En wie regelt alles?
De kinderen vinden het allemaal prachtig, maar vergeten wel eens dat het allemaal veel voorbereiding, nadenk- en inkoopwerk kost voor mama (en papa). Bij ons komt het toch allemaal wel op mij neer. De school zet alle activiteiten netjes in de nieuwsbrief, maar op de een of andere manier ben ik altijd de enige die dat oppakt. Dat betekent cadeautjes kopen voor in de schoen en voor Pakjesavond, versieringen en groene takken voor de kerststukjes regelen en de mooiste kleren (voor mijn dochter van 8!) klaar leggen voor de Schoolkerstviering. Al haar vriendinnen zitten er op hun 'paasbest' bij, dus dan kan zij niet achterblijven!

Uit balans
Ik voel me totaal uit balans. Het voelt voor mij alsof de moederrol in deze tijd zwaarder op me drukt dan normaal en dat mijn andere rollen ondergeschikt zijn geworden. Al blijf ik bij mezelf zeggen: goed genoeg is goedgenoeg. Maar ja, ook dat werkte niet om me meer ontspannen en in balans te voelen. Daarom ben ik zo blij dat het kerstvakantie is! Even minder stress en genieten van ... niks.

Toch vraag ik me af: ben ik de enige die er altijd zo druk mee is?
Of ligt het aan mij en maak ik me gewoon te druk?

Op zoek naar tips voor meer balans in 2011?

Lees dan hier het interview met eCoach Yura Boerma.
Coach voor moeders die de juiste balans zoeken.

Tussen werk en prive.
Tussen schuldgevoel en ontspanning.
Tussen energie en stress.

De balans die goed voelt in de levensfase waarin je nu als moeder zit.

Raak geinspireerd en werk aan jouw eigen balans!

Weg met de decemberstress!

Ga met minder stress de decembermaand in!

Waarom is er toch altijd weer die terugkerende stress in de decembermaand?
Laat jij je gek maken door de media die jou aanzet tot het kopen van cadeaus, door het maken van overheerlijke kerstdiners of door jouw vrienden die elk jaar weer vragen of oudejaarsavond bij jou gevierd kan worden? Of ben jij het zélf die elk jaar de Sinterklaascadeaus persoonlijk voor iedereen wil kopen, het kerstdiner tot in de puntjes geregeld wil hebben of ‘handmade’ oliebollen wil eten?
Het is en blijft natuurlijk ook écht een drukke maand. En als moeder heb je ook nog de Sinterklaasfeesten van je kind(eren) erbij, de surprises die eventueel gemaakt moeten worden en de schoenen die vol verwachting worden gezet. En met Kerstmis de vieringen van school, de mooie kleren voor het speciale Kerstfeest bij je (schoon)ouders en ga zo maar door …

Loslaten
Soms is het goed je af te vragen waarom je zoveel moet van jezelf. Waarom je zoveel stress creëert in je leven. Of waarom je anderen jou gek laat maken door hun opmerkingen en verwachtingen.
Als je kunt loslaten, dan kun je dingen laten zijn zoals ze zijn. En ben je niet meer zo druk met alles te beheersen en controleren. Je gedachten bijvoorbeeld: laat ze er maar zijn, je hoeft er verder niets mee te doen.
Er ontstaan vaak allerlei gedachten of gevoelens naar aanleiding van opmerkingen van anderen of prikkels uit je omgeving, waarvan je denkt dat je er wat mee moet doen.
Loslaten is hét toverwoord om meer rust in je zelf te creëren, meer ontspannen te zijn en in het nu te kunnen leven. En te genieten van de decemberfeesten!
Tip: op de website van Lsltn staan inspirerende doordenkertjes.
Lsltn staat voor loslaten, zoals:
‘Van wie moet dat dan?’
‘Laat varen'
‘Dat wil je niet moeten’
‘En hoe belangrijk vind ik dit overmorgen?’

Of praktischer: jouw eigen prioriteitenlijst
Ben jij niet zo’n ‘loslater’, maar pak je het liever praktischer aan? Maak dit jaar (nu dus!) eens een persoonlijk to-do list waarin precies staat hoe je het dit jaar wilt aanpakken. Schrijf alles op wat je moet doen en geef duidelijk prioriteiten (bijvoorbeeld met cijfers of kleuren). Zet er dan achter wanneer je iets af wilt hebben en noteer die datum ook in je agenda. Zo houd je voor jezelf het overzicht. En … weet je ook zeker dat je je dit jaar niet laat overrulen door de ideeën van vrienden en familie die jou absoluut niet uitkomen!

‘Haast is niet nodig, haast is iets wat we zelf verzinnen’
(Inez van Oord)